Produkter

Det kompletta hemmagymmet som får plats i ett hörn — PH Fitness Hörn Smith-maskin med dubbelt kabelsystem

Den genomsnittliga Smith-maskinen tar upp 160 cm i djup. En fullfjädrad cable crossover-station står dessutom separat bredvid. Ett power rack med pull-up-stång och dipstation kräver ytterligare golvyta. Den som vill ha ett komplett hemmagym slutar snabbt med en maskinpark som tar upp ett helt rum.

PH Fitness Hörn Smith-maskin är annorlunda. Med ett djup på endast 122 cm står denna station i hörnet av din garage, källare eller träningsrum — och ger dig en Smith-maskin, dubbelt kabelsystem med 160 kg viktstapel, pull-up-stång, dipstation och low row, allt i en konstruktion. Inte fem olika maskiner. En station. Ett hörn.

122 cm djupt — hörnet du ändå inte använde

De flesta seriösa styrkestationer kräver minst 150 till 200 cm djup och står mitt i rummet. PH Fitness Hörn Smith-maskin är designad för placering i ett hörn eller längs väggen, med ett djup på 122 cm och en bredd på 190 cm. Du utnyttjar den yta du redan hade. Resten av ditt träningsutrymme förblir fritt för fria vikter, mattor eller konditionsutrustning.

Smith-maskin — tung träning utan spotter

Den integrerade Smith-maskinen ger dig ett styrt skivstångssystem med inbyggda säkerhetskrokar på flera höjder. Stången rör sig i en fast, kontrollerad bana vilket gör att du kan utföra knäböj, bänkpress, axelpress, utfall och rumänska marklyft med maximal säkerhet — utan att behöva en träningspartner.

För hemmatränande är detta skillnaden mellan att kunna träna på toppnivå och alltid behöva vänta på en spotter. Du sätter tillbaka vikten på krokarna och setet är klart, oavsett hur tungt du tränar.

Dubbelt kabelsystem med 160 kg oberoende viktstaplar

Två helt oberoende viktstaplar på vardera 80 kg ger dig totalt 160 kg motstånd och — avgörande — möjligheten till unilateral träning. Vänster och höger sida belastas helt separat. Detta är inte bara funktionellt utan också avgörande för att korrigera styrkobalanser mellan dominant och icke-dominant sida, något som är omöjligt med en gemensam stapel.

Via den höga och låga pulleyn utför du: lat pulldown, cable fly, triceps pushdown, bicep curl, face pull, sittande rodd, cable pull-through och core-rotationer. Hela spektrumet av isolations- och sammansatta kabelövningar, tillgängliga när som helst under träningen.

Pull-up stång, dipstation och low row — inget saknas

Multi-grepp chinsstång erbjuder flera greppbredder för pull-ups, chin-ups och neutrala greppvarianter — de mest effektiva övningarna för ryggbredd och bicepstyrka, direkt integrerade utan extra fästen eller väggmontering.

Dipstationen möjliggör riktad bröst- och tricepsträning med kroppsvikt eller extra vikt. Low row-stationen med fotplatta kompletterar ryggträningen med sittande rodd och låga kabelövningar. Tillsammans ger dessa tre funktioner dig ett komplett överkroppsprogram som inte lämnar något att önska.

Ram byggd för daglig intensiv användning

Ramen har en maximal belastning på 300 kg och en bruttovikt på 230 kg. Den vikten är ingen nackdel — det är en stabilitetsfunktion. En tung station rör sig inte, vibrerar inte och glider inte på golvet under explosiva lyft eller tunga set. Den svarta pulverlackeringen skyddar stålramen mot slitage, svett och fukt vid daglig användning.

För vem är denna station byggd?

För hemmatränare som tränar seriöst med styrka och vill ha en komplett station utan att offra ett helt rum. För idrottare som tränar ensamma och inte har en spotter för tunga sammansatta lyft. För avancerade som vill integrera unilateral kabelträning i sitt program bredvid skivstångsarbete. För personliga tränare som coachar klienter hemma och behöver en mångsidig, professionell station. För alla som vill inreda ett garage, källare eller litet träningsutrymme smart utan att kompromissa med träningsmöjligheterna.

Övningar du utför

• Smith-maskin: knäböj, frontknäböj, utfall, bänkpress, lutande bänkpress, axelpress, rumänsk marklyft, höftlyft, shrugs.
• Hög kabel: lat pulldown, triceps pushdown, cable fly, face pull, straight-arm pulldown, overhead triceps extension.
• Låg kabel: bicep curl, sittande rodd, cable pull-through, låg cable fly, stående core-rotation.
• Pull-up-stång: pull-up, chin-up, neutral grepp pull-up, hängande benlyft.
• Dipstation: dips för bröst, dips för triceps, benlyft.

Tekniska specifikationer

• Mått (L×B×H): 190 × 122 × 210 cm
• Viktstapel: 160 kg (2 × 80 kg, helt oberoende)
• Maximal belastning: 300 kg
• Ram: Högkvalitativt stål, svart pulverlackering
• Bruttovikt: 230 kg
• System: Dubbla kabelrullar + Smith-maskin + multi-grepp pull-up-stång + dipstation + low row med fotplatta
• Färg: Svart
• Garanti: 2 år
• Leverans: Gratis hemleverans

Vanliga frågor

• Vad är skillnaden mellan en Smith-maskin och ett power rack?
  På en Smith-maskin rör sig skivstången längs fasta ledstänger, vilket ger maximal säkerhet utan spotter. Med ett power rack tränar du med fria vikter i en öppen ram, vilket ger en något mer naturlig rörelsebana men kräver spotter eller säkerhetsstänger vid maximal belastning. PH Fitness Hörn Smith Machine kombinerar säkerhetssystemet från Smith-maskinen med ett komplett kabelsystem, pull-up-stång och dipstation i en kompakt hörnstation.
• Hur mycket golvyta behöver jag?
  Stationen är 190 cm bred och 122 cm djup. Den är designad för placering i ett hörn eller längs en vägg. Räkna dessutom med minst 210 cm fritt träningsutrymme för Smith-maskinens stång och kabelövningar.
• Ingår viktskivor?
  Viktstaplarna på 2 × 80 kg är integrerade i stationen – dessa är selectorized staplar, inte lösa viktskivor. Du behöver inga extra vikter för kabelsystemet. För Smith-maskinens skivstång behöver du lösa viktskivor.
• Ingår montering eller gör jag det själv?
  Stationen levereras med monteringsanvisningar för självmontering. Med tanke på den totala vikten på 230 kg rekommenderar vi att den byggs ihop av två personer.
• Kan jag använda denna station om jag tränar ensam?
  Ja – det är just styrkan med Smith-maskinen. Säkerhetskrokarna på flera höjder innebär att du kan ställa ner vikten säkert när som helst, även vid tekniskt fel eller utmattning, utan risk för skada.

Skapa ett snyggt, effektivt och professionellt träningsutrymme med PH Fitness hanteltornställ för 5 par hantlar. Tack vare den kompakta vertikala designen är detta ställ idealiskt för mindre hemmagym, PT-studior och multifunktionella träningsrum där effektivt utnyttjande av utrymme är viktigt.

Den robusta A-ramkonstruktionen kombinerar stabilitet, hållbarhet och användarvänlighet i en stilren lösning. Den moderna mattsvarta finishen ger varje gym ett snyggt och professionellt utseende samtidigt som dina hantlar förvaras säkert och överskådligt.

Perfekt för hantelset från 2 KG till 10 KG.

Kompakt och platsbesparande design

Den smarta vertikala tornkonstruktionen utnyttjar tillgängligt utrymme optimalt utan att kompromissa med åtkomsten.

Fördelar med den kompakta designen

• Idealisk för mindre träningsutrymmen
• Tar minimal golvyta
• Överskådlig förvaring av hantlar
• Snabb åtkomst under träningspass
• Professionell gymkänsla

Perfekt för hemmagym och personliga träningsstudior.

Passar för 5 par hantlar

Stället rymmer en komplett hantelset från 2 KG till 10 KG.

Passar för:

• Hexagonala hantlar
• Runda hantlar
• PU-hantlar
• Gummihantlar
• Fitnesshantlar för hemmabruk eller professionellt bruk

Kapacitet: 5 par hantlar.

Professionell stålkonstruktion

Hela stället är tillverkat av högkvalitativt stål för maximal styrka och långvarig prestanda.

Tunga fördelar

• Hög stabilitet
• Hållbar design
• Tål intensiv användning
• Lång livslängd
• Professionell kvalitet

Designad för daglig användning.

Slitstark mattsvart pulverlackering

Den premium mattsvarta beläggningen skyddar stället mot slitage, fukt och repor och ger ett modernt, professionellt utseende.

Fördelar med beläggningen

• Reptålig
• Lätt att underhålla
• Skyddad mot korrosion
• Lyxigt utseende
• Hållbar finish

Passar perfekt i alla moderna gym.

Maximal stabilitet och säkerhet

Den breda basen med gummifötter med halkskydd ger utmärkt stabilitet vid användning.

Säkerhetsfördelar

• Förhindrar förskjutning
• Skyddar golvet
• Ökar stabiliteten
• Säker förvaring av hantlar
• Mindre vibrationer vid användning

Passar för olika golvtyper.

Öppna hållarprofiler för snabb åtkomst

Tack vare den öppna hållarkonstruktionen hålls hantlarna stadigt på plats samtidigt som de är snabbt och enkelt tillgängliga under träningen.

Praktiska fördelar

• Snabbare viktbyte
• Effektiva träningspass
• Användarvänlig design
• Säker förvaringsposition
• Mer träningskomfort

Perfekt för hemmagym & PT-studio

På grund av den kompakta storleken och professionella finishen är detta hantelställ idealiskt för olika träningsmiljöer.

Perfekt för:

• Hemmagym
• Personliga träningsstudios
• Små gymutrymmen
• Lägenheter
• Rehabiliterings- och träningsutrymmen

Kombinera med PH Fitness hantlar

Kombinera detta tornställ med:

• PH Fitness Hexagonala hantlar
• PH Fitness Polyuretanhantlar
• PH Fitness Runda hantelset

För en komplett, platsbesparande och stilren gymuppsättning.

Varför välja PH Fitness?

PH Fitness kombinerar professionell kvalitet med smarta designer och hållbara material för optimal träningsprestanda.

Våra produkter erbjuder:

• Professionell byggkvalitet
• Modern design
• Hållbara material
• Hög stabilitet
• Användarvänlig design
• Lämpligt för intensiv användning

🇳🇱 Nederländskt märke – baserat i Sittard

Viktigaste fördelarna

• Kompakt vertikalt hantelställ
• Plats för 5 par hantlar
• Lämplig för runda & hexagonala hantlar
• Robust stålkonstruktion
• Matt svart premium pulverlackering
• Gummihalkfria fötter
• Platsbesparande design
• Professionell gymkänsla
• Perfekt för hemmagym och PT-studios

Tekniska specifikationer

Märke: PH Fitness
Produkttyp: Hanteltornställ
Typ: Vertikalt ställ
Kapacitet: 5 par hantlar
Lämpliga vikter: 2 – 10 KG
Lämplig för: Hexagonala & runda hantlar
Material: Högkvalitativt stål
Ytbehandling: Matt svart pulverlackering
Färg: Matt svart
Mått: ca 55 × 50 × 125 cm
Användning: Hemmagym & professionellt bruk

Vanliga frågor

• Vilka hantlar passar på detta ställ?
  Stället är lämpligt för både hexagonala och runda hantlar från 1 KG till 10 KG.
  
  
• Hur många hantlar får plats på stället?
  Stället rymmer 5 par hantlar.
  
  
• Är stället lämpligt för professionellt bruk?
  Ja. Tack vare den robusta stålkonstruktionen är stället lämpligt för intensiv daglig användning.
  
  
• Skyddar de gummifötterna golvet?
  Ja. De halkfria gummifötterna skyddar ditt golv från skador och ger extra stabilitet.
  
  
• Är detta ställ lämpligt för små utrymmen?
  Absolut. Den kompakta vertikala designen gör detta ställ idealiskt för hemmagym och mindre träningsutrymmen.

Vill du träna kondition, fettförbränning och daglig cardio hemma utan att vara beroende av gymmet? PH Fitness Endurance löpband kombinerar kraftfull prestanda, smart teknik och kompakt design i ett mångsidigt löpband för hemmabruk.

Med en kraftfull 3,0 hk topmotor / 1,5 hk kontinuerlig effekt, Bluetooth FitShow-anslutning, 12 träningsprogram och hastigheter upp till 12 km/h är detta elektriska löpband idealiskt för promenader, jogging och lätt löpträning.

Tack vare den hopfällbara designen och transporthjulen är Endurance perfekt för lägenheter, hemmakontor och kompakta hemmagym.

Kraftfulla & tysta motoregenskaper

PH Fitness Endurance har:

• 3,0 hk toppeffekt
• 1,5 hk kontinuerlig effekt

Detta ger:

• Mjuk acceleration
• Stabil prestanda under längre träningspass
• Bekväma konditionsträningar
• Pålitlig funktion för dagligt hemmabruk

Med en hastighet från 1 till 12 km/h är detta löpband lämpligt för:

• Promenader
• Power walking
• Fettförbränning
• Jogging
• Lätt löpträning
• Konditionsträning hemma

De praktiska snabbknapparna för 3 km/h och 6 km/h gör det enkelt att snabbt justera tempot under träningen.

Träna intensivare med 2-stegs lutning

Den manuella lutningsfunktionen med:

• 7 % lutning
• 12 % lutning

ger extra utmaning och ökad träningsintensitet.

Fördelar med träning i lutning:

• Högre kaloriförbränning
• Mer aktivering av ben- och sätesmuskler
• Intensivare konditionsträning
• Realistisk backträning

12 träningsprogram & smarta träningslägen

Endurance har 12 automatiska träningsprogram (P1–P12) som automatiskt justerar hastighet och intensitet för varierade träningspass.

Dessutom erbjuder löpbandet flera träningslägen:

• Manuellt läge
• Nedräkning på tid
• Nedräkning på distans
• Nedräkning på kalorier
• Programläge

Perfekt för:

• Konditionsträning
• Fettförbränning
• Daglig konditionsträning
• Förbättra uthållighet

Bluetooth Löpband med FitShow App

Via Bluetooth kopplar du enkelt Endurance till den populära FitShow-appen för att:

• Följ träningsdata
• Ställ in träningsmål
• Analysera statistik
• Träningsprogram att följa

Den moderna LED-konsolen visar i realtid:

• Hastighet
• Tid
• Distans
• Kaloriförbrukning

Så håller du alltid koll på din träning och framsteg.

Kompakt, hopfällbar & platsbesparande

PH Fitness Endurance är designad för moderna bostadsutrymmen där plats är viktigt.

Viktigaste fördelarna:

• Hopfällbar ram
• Kompakt design
• Transporthjul för enkel förflyttning
• Enkel förvaring efter användning

Perfekt för:

• Lägenheter
• Hemmab kontor
• Små utrymmen
• Hemmagym
• Dagliga hemmaträningar

Tekniska specifikationer

• Motoreffekt: 3,0 hk maxeffekt / 1,5 hk kontinuerlig effekt
• Hastighet: 1 – 12 km/h
• Lutning: Manuellt justerbar (7% & 12%)
• Träningsprogram: 12 automatiska program
• Träningslägen: Manuellt, Nedräkning tid, Nedräkning distans, Nedräkning kalorier, Programläge
• Display: LED-konsol
• Visning: Hastighet, Tid, Distans, Kalorier
• Anslutning: Bluetooth + FitShow-app
• Snabbval: 3 km/h & 6 km/h
• Maximal användarvikt: 130 kg
• Design: Hopfällbart löpband med transporthjul
• Användning: Promenad, jogging & lätt löpträning
• Garanti: 1 år
• Leverans: Gratis hemleverans

Vanliga frågor

• Är Endurance lämpligt för hemmabruk?
  Ja. Tack vare den kompakta och hopfällbara designen är detta löpband idealiskt för lägenheter och mindre utrymmen.
• Kan jag jogga eller springa på detta löpband?
  Ja. Med hastigheter upp till 12 km/h är löpbandet lämpligt för promenader, jogging och lätt löpträning.
• Fungerar löpbandet med Bluetooth?
  Ja. Via Bluetooth kan du enkelt koppla Endurance till FitShow-appen för träningsanalys och statistik.
• Har löpbandet träningsprogram?
  Ja. Endurance har 12 automatiska träningsprogram plus flera träningslägen.
• Är löpbandet lätt att förvara?
  Ja. Tack vare den hopfällbara designen och transporthjulen kan du enkelt förvara löpbandet kompakt efter användning.

PH Fitness justerbara träningsbänk är designad för idrottare som förväntar sig maximal stabilitet, professionell kvalitet och mångsidighet från sin fitnessutrustning. Denna heavy-duty dumbbellbänk kombinerar kommersiell kvalitet med en kompakt och praktisk design, vilket gör den perfekt för både intensiva hemmagympass och professionell användning i gym och personliga träningsstudior.

Med en imponerande maximal belastning på 350 kg, en extra tung stålkonstruktion och omfattande justeringsmöjligheter erbjuder denna träningsbänk allt som behövs för seriös styrketräning.

Heavy-duty kommersiell konstruktion

Det som direkt skiljer denna PH Fitness träningsbänk från standardbänkar är den extremt starka professionella konstruktionen.

Bänken är byggd med:

• Kraftig stålram på 75 × 75 mm
• 2,5 mm tjock stålkonstruktion
• Maximal belastning på 350 kg

Dessa specifikationer används normalt endast för kommersiell fitnessutrustning och ger en exceptionellt stabil, säker och vibrationsfri träningsupplevelse — även vid tunga dumbbell- och skivstångsträningar.

Fördelar med denna professionella konstruktion:

• Minimal flex vid tunga övningar
• Extra säkerhet vid intensiv styrketräning
• Lämplig för långvarig daglig användning
• Professionell ”commercial gym”-känsla
• Perfekt för avancerade idrottare och tunga lyft

Oavsett om du gör tunga incline presses, shoulder presses eller helkroppspass — denna träningsbänk förblir extremt stabil under belastning.

Justerbart ryggstöd & sits för full träningsfrihet

Ryggstödet är justerbart från helt plant (0°) till nästan upprätt (~88°), vilket gör det enkelt att växla mellan flat bench, incline bench och shoulder press-positioner.

Sitsen är också justerbar för optimal stöd och korrekt träningsställning under varje övning.

Perfekt för övningar som:

• Flat dumbbell press
• Incline dumbbell press
• Axelpress
• Bröstflyes
• Enarmsrodd
• Biceps curls
• Triceps extensions
• Core-övningar
• Rehabiliteringsträning

En justerbar träningsbänk för komplett helkroppsstyrketräning.

Premiumfinish & professionella material

Träningsbänken är täckt med en högkvalitativ matt pulverlack som skyddar mot slitage, repor, svett och fukt. Detta gör att bänken förblir fin och lämplig för intensiv användning under lång tid.

De silverfärgade justeringsplattorna och bärhandtagen framhäver den professionella konstruktionen och ger bänken ett premiumutseende.

Fördelar:

• Reptålig och slitstark
• Lätt att underhålla
• Lyxigt professionellt utseende
• Tål intensiv användning

Kompakt, hopfällbar & platsbesparande

Trots den tunga professionella konstruktionen är denna justerbara träningsbänk överraskande praktisk att använda. Efter ditt träningspass fäller du enkelt upp bänken, som sedan står stadigt av sig själv.

Tack vare de integrerade transporthjulen flyttar du enkelt bänken inom ditt träningsutrymme.

Perfekt för:

• Hemmagym
• Lägenheter
• Garagegym
• Personliga träningsstudior
• Kompakta träningsutrymmen

Du får professionell gymkvalitet utan onödigt platskrav.

Idealisk hybrid träningsbänk för hem- och kommersiellt bruk

Många fitnessbänkar är antingen för lätta för seriös styrketräning eller för stora och opraktiska för hemmabruk. PH Fitness justerbara träningsbänk kombinerar båda fördelarna i en premiumlösning.

Du får:

• Kommersiell stabilitet
• Kompakt och praktisk design
• Maximal mångsidighet
• Hög bärförmåga
• Professionell träningskvalitet

Detta gör bänken idealisk för både nybörjare och avancerade styrketränare.

Viktigaste egenskaperna

• Professionell justerbar fitnessbänk
• Kraftig stålram på 75 × 75 mm
• 2,5 mm tjock stålkonstruktion
• Maximal belastning: 350 kg
• Ryggstöd justerbart från plant till nästan upprätt
• Justerbar sits för optimal hållning
• Kommersiell stabilitet
• Hopfällbar och fristående design
• Integrerade transporthjul
• Premium matt pulverlackering
• Lämplig för hemmagym & professionellt bruk

Tekniska specifikationer

Typ: Justerbar träningsbänk / fitnessbänk
Ram: 75 × 75 mm stål
Ståltjocklek: 2,5 mm
Justerbart ryggstöd: 0° till ~88°
Justerbar sits: Ja
Maximal belastning: 350 kg
Ytbehandling: Matt pulverlackering
Flyttbar: Ja, med transporthjul
Hopfällbar: Ja, fristående design
Användning: Styrketräning, dumbbell-träning & helkroppsträning

Vanliga frågor

• Är denna träningsbänk lämplig för tung styrketräning?
  Ja. Tack vare den kraftiga ramen och den maximala belastningen på 350 kg är denna bänk perfekt för intensiv styrketräning.
  
  
• Kan ryggstödet ställas helt plant?
  Ja. Bänken kan ställas helt plant för flat bench-övningar.
  
  
• Är bänken lämplig för hemmabruk?
  Ja. Trots den professionella konstruktionen är bänken kompakt, hopfällbar och enkel att flytta.
  
  
• Kan jag förvara träningsbänken upprätt?
  Ja. Bänken kan stå upprätt av sig själv efter att den fällts ihop.
  
  
• Vilka övningar passar denna träningsbänk för?
  Bänken passar bland annat för bänkpress, lutande press, axelpress, rodd, curls, tricep-övningar, core-träning och rehabiliteringsövningar.