Multi Gym Functional Trainer - 100 kg viktmagasin

PH Fitness Multi Gym – kompakt helkroppsstation med 100 kg viktmagasin

Vill du styrketräna seriöst hemma utan att behöva flera separata träningsmaskiner? PH Fitness Multi Gym kombinerar olika träningsstationer och ett integrerat kabelsystem i ett kompakt hemmagym.

Med ett viktmagasin på 100 kg, höga, mellersta och låga kabelpositioner och integrerade stationer för bröst, rygg, armar och ben ger denna Multi Gym omfattande möjligheter till styrketräning, muskeluppbyggnad och kompletta helkroppspass hemma.

Från chest press och pec fly till latsdrag, sittande rodd, leg extension och leg curl: en enda styrkestation utgör basen för en komplett hemmaträning.

Komplett helkroppsträning från en styrkestation

PH Fitness Multi Gym kombinerar flera träningsmöjligheter i en kompakt uppställning.

Träna bland annat:

• Bröst

• Rygg och lats

• Axlar

• Biceps

• Triceps

• Ben

• Core

Använd maskinen till exempel för:

• Chest press

• Pec fly

• Latsdrag

• Sittande rodd

• Bicepscurls

• Triceps pushdowns

• Leg extensions

• Leg curls

• Cable crunches

• Olika höga och låga kabelövningar

Därmed behöver du inte ställa upp flera separata träningsmaskiner för olika muskelgrupper.

Integrerat viktmagasin på 100 kg

Multi Gym har ett integrerat viktmagasin på 100 kg.

Med pin-select-systemet ställer du snabbt in önskad träningsvikt utan att behöva sätta på eller ta av lösa viktskivor.

Fördelar:

• 100 kg installerad magasinvikt

• Snabbt viktval

• Lämplig för progressiv styrketräning

• Enkelt att växla mellan övningar

• Inga lösa viktskivor behövs för standardstationerna

Det rymliga viktmagasinet gör det möjligt att anpassa belastningen till olika övningar och träningsnivåer.

Angiven brottstyrka för kabeln: 500 kg

Kabeln har en av tillverkaren angiven brottstyrka på 500 kg.

Detta värde avser själva kabelns tekniska brottstyrka och ska inte förväxlas med:

• Viktmagasinets vikt

• Den inställda träningsbelastningen

• Det motstånd som upplevs under en övning

Träningsbelastningen kommer från det integrerade viktmagasinet på 100 kg.

Kabelsystem högt, mitten & lågt

Det integrerade trissystemet har olika kabelpositioner, så att du kan utföra övningar från flera dragvinklar.

Systemet har:

• Hög kabelposition

• Mittenposition

• Låg kabelposition

• Justerbart kedjesystem

Använd de olika kabelpositionerna bland annat för:

• Latsdrag

• Triceps pushdowns

• Bicepscurls

• Sittande rodd

• Cable crunches

• Olika rygg-, arm- och core-övningar

Därmed kan du enkelt variera mellan olika träningsrörelser i samma maskin.

Chest press för bröst, axlar & triceps

Med den integrerade chest press utför du kontrollerade pressrörelser för överkroppen.

Här tränar du främst:

• Bröstmuskler

• Främre axlar

• Triceps

Den fasta rörelsebanan gör övningen tillgänglig för både nybörjare och vana hemmautövare.

---

Pec fly för riktad bröstträning

Utöver chest press har maskinen en integrerad pec fly-funktion.

Med den utför du en kontrollerad fly-rörelse för riktad träning av bröstmusklerna.

Kombinationen av chest press och pec fly ger två olika träningsrörelser för bröstet i samma maskin.

Latsdrag för rygg & biceps

Via den höga kabelpositionen utför du olika latsdragsövningar.

Här tränar du bland annat:

• Latissimus

• Övre rygg

• Biceps

• Bakre axlar

Genom att variera grepp och utförande kan du träna olika delar av överkroppen riktat.

Sittande rodd & låg kabelträning

Den låga kabelpositionen möjliggör olika horisontella dragrörelser.

Lämplig för bland annat:

• Sittande rodd

• Låg rodd

• Bicepscurls

• Låga kabelövningar

Därmed kombinerar du vertikala och horisontella dragrörelser för en mer komplett ryggträning.

Leg extension & leg curl

Den integrerade benstationen möjliggör riktad träning av underkroppen.

Använd denna funktion för:

• Leg extension – för quadriceps

• Leg curl – för hamstrings

Därmed kan du, utöver omfattande överkroppsträning, även träna benens viktigaste muskelgrupper.

Bekväm sits & ryggstöd

Multi Gym har en vadderad sits och ett vadderat ryggstöd som ger stöd under olika övningar.

Dynorna består av:

• EPE-skum

• PU-klädsel

De vadderade kontaktpunkterna ger en bekväm träningsposition vid bland annat chest press, pec fly, latsdrag och benövningar.

Stabil ram i Q235-stål

Huvudramen är tillverkad av Q235-stål.

Konstruktionens specifikationer:

• Ramprofil: 50 × 50 mm

• Godstjocklek: 1,2 mm

• Material: Q235-stål

• Finish: blästrad och pulverlackerad

Pulverlackeringen ger ramen en hållbar svart finish för regelbunden och intensiv hemmaträning.

---

Kompakt design för hemmagymmet

PH Fitness Multi Gym kombinerar flera träningsstationer inom måtten:

160 × 85 × 202 cm

Därmed passar maskinen för träningslokaler där effektiv användning av golvytan är viktig.

Perfekt för:

• Hemmagym

• Garagegym

• Träningsrum i hemmet

• Mindre träningslokaler

• Seriös styrketräning hemma

Med en enda maskin kan du träna bröst, rygg, armar, ben och core utan att ställa upp flera separata maskiner.

För nybörjare & vana hemmautövare

Tack vare den justerbara träningsbelastningen kan Multi Gym användas på olika träningsnivåer.

Lämplig för:

• Nybörjare

• Vana hemmautövare

• Styrketräning

• Muskeluppbyggnad

• Helkroppspass

• Överkroppsträning

• Benträning

• Kabelträning

• Allmän kondition

Pin-select-systemet gör det enkelt att gradvis öka belastningen i takt med att du blir starkare.

Komplett träningslösning

Multi Gym levereras med de integrerade delar som behövs för de viktigaste träningsstationerna.

Ingår bland annat:

• 100 kg viktmagasin

• Chest press

• Pec fly

• Latsdrag

• Sittande / låg rodd

• Leg extension

• Leg curl

• Hög kabelstation

• Mellersta kabelposition

• Låg kabelstation

• Kabelhandtag

• Sits och ryggstöd

Så kan du direkt efter monteringen komma igång med ett brett utbud av övningar.

Viktigaste specifikationer

• Viktmagasin: 100 kg

• Angiven brottstyrka kabel: 500 kg

• Max användarvikt: 200 kg

• Ram: 50 × 50 mm Q235-stål

• Godstjocklek: 1,2 mm

• Mått: 160 × 85 × 202 cm

• Användning: styrketräning hemma

Tekniska specifikationer

• Typ: Multi Gym / multifunktionell styrkestation

• Mått: 160 × 85 × 202 cm

• Viktmagasin: 100 kg

• Angiven brottstyrka kabel: 500 kg

• Max användarvikt: 200 kg

• Material huvudram: Q235-stål

• Ramprofil: 50 × 50 mm

• Godstjocklek ram: 1,2 mm

• Finish: blästrad och pulverlackerad

• Dynfyllning: EPE-skum

• Klädsel: PU

• Chest press: Ja

• Pec fly: Ja

• Latsdrag: Ja

• Sittande / låg rodd: Ja

• Leg extension: Ja

• Leg curl: Ja

• Kabelpositioner: hög, mitten och låg

• Viktval: pin-select

• Färg: Svart

• Montering: minst 2 personer

• Beräknad monteringstid: cirka 4 timmar

• Mått transportlåda i trä: 220 × 55 × 36 cm

PH Fitness garanti

• 2 års garanti vid privat hemmabruk

• 6 månaders garanti vid företags- eller kommersiellt köp

Denna Multi Gym är främst utvecklad för styrketräning hemma.

Garantitiden för företags- eller kommersiella köp innebär inte att maskinen är avsedd för kontinuerlig intensiv användning på stora kommersiella gym.

Leverans: Fri leverans till dörren
Service: Nederländsk kundtjänst

Vanliga frågor

• Passar denna Multi Gym för nybörjare?
  Ja. Med pin-select-systemet kan du enkelt anpassa träningsbelastningen, vilket gör att maskinen passar både nybörjare och vana hemmautövare.
• Hur tungt är viktmagasinet?
  Multi Gym har ett integrerat viktmagasin på 100 kg.
• Vad innebär en brottstyrka på 500 kg för kabeln?
  Tillverkaren anger en brottstyrka på 500 kg för kabeln. Det är en teknisk egenskap hos själva kabeln och inte detsamma som träningsmotståndet eller viktmagasinets vikt.
• Vilka muskelgrupper kan jag träna?
  Med de olika integrerade träningsstationerna kan du bland annat träna bröst, rygg, axlar, biceps, triceps, ben och core.
• Kan jag träna benen?
  Ja. Multi Gym har en integrerad benstation för bland annat leg extensions och leg curls.
• Kan jag träna ryggen på olika sätt?
  Ja. Via den höga kabelpositionen kan du göra latsdrag och via den låga kabelpositionen bland annat sittande rodd.
• Hur stor är Multi Gym?
  Produktens mått är 160 × 85 × 202 cm.
• Vad är max användarvikt?
  Max användarvikt är 200 kg.
• Hur lång tid tar monteringen?
  Monteringen beräknas ta cirka 4 timmar. På grund av storleken rekommenderar vi montering med minst två personer.
• Vilka är förpackningsmåtten?
  Enligt leverantörens senaste specifikation mäter transportlådan i trä 220 × 55 × 36 cm.
• Vilken garanti får jag?
  PH Fitness ger 2 års garanti vid privat hemmabruk och 6 månaders garanti vid företags- eller kommersiellt köp.